Il existe deux autres concepts à considérer lors d’une séance d’Hypnose Transpersonnelle® : l’esprit critique qui peut se manifester pendant la séance et même après, ainsi que la crise de guérison qui peut se produire par la suite.
L'Esprit Critique
L’esprit critique se réfère à la capacité d’analyser, d’évaluer et de juger des informations de manière objective et réfléchie. Cela implique :
✨ Réflexion : Penser de manière logique et rationnelle.
✨ Évaluation : Examiner les arguments et les preuves présentés.
✨ Scepticisme constructif : Remettre en question les idées sans préjugés.
✨ Ouverture d’esprit : Être prêt à considérer différentes perspectives.
L’esprit critique est essentiel pour prendre des décisions éclairées et résoudre des problèmes efficacement.
Nous possédons tous un esprit critique, mais certains sont plus forts que d’autres. Tout le monde est réceptif à l’hypnose.
~ Certains mettront plus de temps que d’autres à y entrer ~
Comprendre les Freins à l’Hypnose
La résistance peut se manifester pour diverses raisons :
✨ Pour certains, c’est la peur de perdre le contrôle.
✨ D’autres ont un mental très actif qui pense constamment.
✨ Certains sont « cartésiens », etc…
Cette résistance peut également se manifester si les informations reçues sont inconfortables par rapport aux croyances personnelles.
L’Hypnose Ericksonienne en HT®
En HT®, nous utilisons l’hypnose ericksonienne, qui est une forme d’hypnose conversationnelle. Elle permet d’accéder à des informations inconscientes tout en restant conscient pendant toute la séance. Il s’agit d’une expansion de la conscience, et non d’une perte de celle-ci, ce qui vous permet de conserver votre libre arbitre et de garder votre mental actif.
Gérer le Mental
Le mental peut parfois saboter le processus en se disant :
✨ « J’invente »
✨ « Je suis en train d’imaginer »
✨ « Je l’ai vu dans un film »
Cependant, il est important de se rappeler que nous ne sommes pas notre mental. Celui-ci n’est pas conçu pour imaginer, mais il a trois fonctions : analyser, critiquer (son rôle de protection) et classifier.
Rôle du Praticien et du Consultant
Le praticien guide la transe pour obtenir des réponses aux questions du consultant. La tâche du consultant est de mettre de côté son mental ; s’il commence à analyser toutes les informations transmises, cela peut prolonger la séance inutilement. La séance ne peut durer que deux heures au maximum, et il serait dommage de ne pas profiter pleinement de ce travail profond.
L’Importance de l’Imagination
L’imagination est un canal médiumnique, utilisé par les artistes, les créatifs, etc… Les symboles et ressentis sont le langage privilégié de la Conscience Supérieure ou de votre inconscient. Il est donc crucial de laisser couler les informations reçues afin de ne pas diminuer leur quantité ou leur qualité. Parfois, une information peut survenir sans être totalement comprise, mais le lien se fera lors de l’exploration ultérieure.
Laisser de Côté le Mental
Lorsque le mental est trop présent, il est possible de le mettre de côté en se répétant des phrases telles que :
✨ « Tu pourras critiquer la séance plus tard, pour l’instant, laisse-moi jouer le jeu »
✨ « Oui, je suis en train d’imaginer, et c’est parfaitement acceptable »
~ Il est essentiel de se laisser porter, même si cela peut être difficile parfois ~
La Différence dans la Séance
Ce qui peut vraiment faire la différence dans une séance, c’est de jouer le jeu ou au contraire d’écouter les interventions du mental. Lorsque le mental n’a pas d’interlocuteur, il finit par se retirer. Dans tous les cas, nous pourrons obtenir des informations, mais celles-ci risquent d’être plus superficielles.
L’esprit critique peut également saboter le moment de la réécoute de l’audio.
~ Écouter la séance avec le cœur, car celui-ci ne ment jamais ~
La Crise de Guérison
Une crise de guérison peut survenir après une séance d’hypnose, se manifestant par diverses sensations corporelles. Bien que cela ne soit pas systématique, cela se produit généralement lorsque de nombreuses choses se sont déroulées pendant la séance, telles que des libérations, des purifications ou des soins.
Manifestations Possibles
✨ Picotements au niveau du chakra couronne : Pendant la séance, le taux vibratoire est augmenté, et le chakra couronne située au-dessus de la tête s’ouvre afin de recevoir des informations importantes. Ce chakra peut mettre quelques jours (environ trois) à se refermer, ce qui peut entraîner des fourmillements et même des synchronicités rappelant la séance. Celles-ci servent de confirmation des informations reçues 😉
✨ Émotions variées : Il est également possible de ressentir une baisse d’énergie, un allègement émotionnel, ou encore des sensations de fourmillements.
Toutes ces informations nécessitent l’intégration dans tous les corps, qu’ils soient physiques ou subtils. Cette approche est profonde et peut entraîner des remontées émotionnelles, des souvenirs, etc…
~ Il suffit simplement de les accueillir 🤗 ~
L’HT® peut être bouleversante, mais votre conscience supérieure veillera toujours à votre protection. Si vous ressentez un véritable malaise, il est important de se faire accompagner.
Enfin, si vous ne ressentez rien après la séance ou en réécoutant l’audio, cela ne signifie pas qu’il ne s’est rien passé ou que le travail n’est pas en cours.
~ Chacun a ses propres sensibilités, et nous sommes tous différents ~
Chacun Est Différents
Nous avons tous notre propre spectre de perceptions et de croyances. Il est possible de subir l’intervention du mental, ou de vivre une crise de guérison après une séance. Cependant, il est important de rappeler que l’HT® est une approche douce et profonde, et que si de tels événements se produisent, ils peuvent également se manifester de manière légère.
Les cas extrêmes sont rares, mais il est essentiel d’en être informé au cas où cela surviendrait. Dans la majorité des situations, l’esprit critique ne se manifeste pas de manière excessive grâce aux mesures mises en place lors du pré-talk pour limiter ces interventions, et une crise de guérison se résout en trois jours.
~ Profitez de votre exploration en toute sérénité ~
Sur ce, à la prochaine pour plus de spiritualité 
Ping : L'Hypnose - Sonia Lepel